يرحب بكم


    هل شعرت يوماً وأنت نائم بأنك ستقع من مكانٍ مرتفع؟؟

    شاطر
    avatar
    استاذة الدلع
    مرشح للإشراف
    مرشح للإشراف

    انثى عدد الرسائل : 1300
    العمر : 23
    الجنسية : جداوية وافتخر
    أعلام الدول :
    المزاج :
    المهنة :
    الهواية :
    تاريخ التسجيل : 18/06/2008

    هل شعرت يوماً وأنت نائم بأنك ستقع من مكانٍ مرتفع؟؟

    مُساهمة من طرف استاذة الدلع في الثلاثاء يوليو 08, 2008 7:07 am

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

    اهتزازات بداية النومـ ..

    كم منا قد جرب الشعور بالسقوط من مكان مرتفع

    عند بدء الدخول في النوم واستيقظ بعد ذلك على وقعـ اهتزاز جسمه ليجد نفسه يرقد في فراشه
    وكل ما حوله ساكن ..؟!

    لابد أن الجميع قد مر بهذه التجربة وتساءل حينها

    ماذا حدث لي خلال النوم وهل كنت أحلم أم أن هناك أمراً غير طبيعي حدث في جسمي وسبب لي ذلك الإحساس .،؟؟


    إليــك السبب :


    هذه ظاهرة معروفة لدى المختصين في طبـ النوم

    وتعرفـ باهتزازات بداية النوم ( Hypnic jerks )
    وهي عبارة عن انتفاضة لا إرادية تحدث عند الانتقال

    من اليقظةإلى النوم ويشعر خلالها الشخص بأنه سقط

    ويصاحبها حركة مفاجئة في الجسم قد يشعر بها الشخص

    الذي يشارك المصاب في السرير ..

    ::


    وهذه الحركة لا تحدث في مرحلة الأحلام ولكن تحدثـ

    عند الانتقال من الاستيقاظ إلى المرحلة الأولى

    من النوم وهي المرحلة الانتقالية التي يمر بها

    النائم قبل التقدم إلى مراحل النوم المتقدمة


    وهي مرحلة بين النوم واليقظة .

    وتسببـ الاهتزازات التي تصاحبـ الشعور بالسقوط

    الاستيقاظ من النوم مصحوبا بشعور من الفزع اللحظي

    يدرك بعد الشخص انه ربما كان يحلم .!

    وعادة لا يجد الشخص صعوبة في العودة مرة أخرى للنوم ..


    ولا يعرفـ السبب الحقيقي لهذا الظاهرة ...!


    ولكنـ هناك عدة نظريات منها أن هذه الظاهرة

    ناتجة عن الارتخاء الطبيعي لعضلات الجسم أثناء

    الدخول في النوم .،

    مما قد يفسره المخ عند بدء النوم على انه نوع من

    السقوط ...

    ::

    وتزداد الظاهرة عند الأشخاص المنهكين أو الذين

    حرموا من النوم لساعات طويلة .،

    أي الأشخاص المنهكين الذين يحاولون مقاومة النوم .

    أي أنها قد تحدث بصورة أكبر لمن بقي صاحيا لمدة

    24ساعة أو اكثر .

    كما انها تزداد عند النوم في أوضاع غير مناسبة

    مثل النوم جالسا.

    وتحدثـ هذه الظاهرة مرة او مرتين في الليلة

    ولكنها عند الأغلبية تحدث على فتراتـ متباعدة

    ويبدو أن هذه الظاهرة تصيب جميع الفئاتـ العمرية بلا استثناء

    وتعتبر ظاهرة حميدة ولا تحتاج لأي علاج .،

    و ينصح الذين يعانون من تكرر المشكلة بالبعد عن

    الإجهاد والسهر ..
    avatar
    جداوي
    الإدارة
    الإدارة

    ذكر عدد الرسائل : 928
    العمر : 28
    الجنسية : سعودي
    أعلام الدول :
    المزاج :
    المهنة :
    الهواية :
    الأوسمة :
    تاريخ التسجيل : 18/06/2008

    رد: هل شعرت يوماً وأنت نائم بأنك ستقع من مكانٍ مرتفع؟؟

    مُساهمة من طرف جداوي في الأربعاء يوليو 09, 2008 12:09 am

    مشكووووووووووووووووووورة ويسعدني اكون اول من يرد عليكي
    avatar
    استاذة الدلع
    مرشح للإشراف
    مرشح للإشراف

    انثى عدد الرسائل : 1300
    العمر : 23
    الجنسية : جداوية وافتخر
    أعلام الدول :
    المزاج :
    المهنة :
    الهواية :
    تاريخ التسجيل : 18/06/2008

    رد: هل شعرت يوماً وأنت نائم بأنك ستقع من مكانٍ مرتفع؟؟

    مُساهمة من طرف استاذة الدلع في الأربعاء يوليو 16, 2008 9:51 am

    تسلم والله وانا كمان يشرفني
    avatar
    Nmo0orE
    الإدارة
    الإدارة

    ذكر عدد الرسائل : 1587
    الجنسية : سعودي
    أعلام الدول :
    المزاج :
    المهنة :
    الهواية :
    الأوسمة :
    تاريخ التسجيل : 24/06/2008

    رد: هل شعرت يوماً وأنت نائم بأنك ستقع من مكانٍ مرتفع؟؟

    مُساهمة من طرف Nmo0orE في السبت أكتوبر 04, 2008 1:27 pm

    يسلمووووووووووو خيتو

    موضوعك رائع

    وانا يشرفني ان اكون ثاني من رد على موضوعك

    تقبلي مروري
    avatar
    الفراشة الحالمة
    مرشح للإشراف
    مرشح للإشراف

    انثى عدد الرسائل : 1855
    الجنسية : سعودية
    أعلام الدول :
    المزاج :
    الهواية :
    تاريخ التسجيل : 25/06/2008

    رد: هل شعرت يوماً وأنت نائم بأنك ستقع من مكانٍ مرتفع؟؟

    مُساهمة من طرف الفراشة الحالمة في الثلاثاء أكتوبر 07, 2008 8:43 pm

    مشكوووووووووووورة يا حلوة
    نستنى جديدك تقبلي مروري
    avatar
    عاشق هنري
    .::جداوي مميز::.
    .::جداوي مميز::.

    ذكر عدد الرسائل : 133
    الجنسية : سعودي
    أعلام الدول :
    المهنة :
    الهواية :
    تاريخ التسجيل : 14/10/2008

    رد: هل شعرت يوماً وأنت نائم بأنك ستقع من مكانٍ مرتفع؟؟

    مُساهمة من طرف عاشق هنري في الخميس أكتوبر 16, 2008 2:17 pm

    يسلموووووووو والله
    عالموضوع
    جزاكي الله الف خير
    avatar
    استاذة الدلع
    مرشح للإشراف
    مرشح للإشراف

    انثى عدد الرسائل : 1300
    العمر : 23
    الجنسية : جداوية وافتخر
    أعلام الدول :
    المزاج :
    المهنة :
    الهواية :
    تاريخ التسجيل : 18/06/2008

    رد: هل شعرت يوماً وأنت نائم بأنك ستقع من مكانٍ مرتفع؟؟

    مُساهمة من طرف استاذة الدلع في الجمعة أكتوبر 24, 2008 2:32 am

    وياكم
    وتسلمولي نورتو موضوعي

      الوقت/التاريخ الآن هو الأربعاء أكتوبر 17, 2018 12:12 am