**Oo ملتقى شباب جده oO**

هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

يرحب بكم


    الصحة النفسية

    Nmo0orE
    Nmo0orE
    الإدارة
    الإدارة


    ذكر عدد الرسائل : 1587
    الجنسية : سعودي
    أعلام الدول : الصحة النفسية Female62
    المزاج : الصحة النفسية W5610
    المهنة : الصحة النفسية Pilot10
    الهواية : الصحة النفسية Travel10
    الأوسمة : الصحة النفسية Top1
    تاريخ التسجيل : 24/06/2008

    الصحة النفسية Empty الصحة النفسية

    مُساهمة من طرف Nmo0orE الثلاثاء يوليو 29, 2008 10:34 pm

    قرأت القليل من كتب علم النفس و فن التعامل مع الناس و دخلت عدة دورات مثل (الإبداع عند الطفل و الشخصية المغناطسية و الشخصية الليزرية و كيف تخرج المارد من داخلك و صناعة الحياة) و أستنتجت هذه الوسائل التي تعينك على التعامل مع الآخرين بكل حب و إحترام.

    1- سلم على من تعرف و لا تعرف بكل حرارة و صدق، أنا أرسل لك هذا الرسالة و أنا لا أعرفك، اليس جميل أن نكون ذو فائدة لكل الناس؟ و كذلك السلام.
    2- أستمع للآخرين عندما يتحدثون معك، أترك ماتقوم به و أنظر إليهم و أصغي لهم، لأنهم بحاجة إلى تركيزك معهم لدقائق و ليس العمركله.
    3- أظهر لهم إهتمامك عن طريق مديحهم و تنبيههم على إيجابياتهم، فهذايعزز من ثقتهم بنفسهم، و يحسسهم أنك شخص محبوب و جدير بالثقة في رأيه.
    4- أدع للناس بالخير، و صدقني الدعاء في ظهر الغيب له تأثير عجيب بين قلوب الناس،لأن هناك ملك خاص يقول "و لك ذلك" تخيل أن الملك يدعو لك كما أنت تدعي للآخرين! فتحل البركة بينك و بين الذي تدعي له.
    5- أنت صانع مستقبلك لانه كما تدينتدان، فأعلم أن كل ما فعلته للآخرين سوف يعمله شخص آخر لك، فأنتبه ما الذي تقوله وما الذي تفعله.
    6- ابتسم عندما تلقى الآخرين بصدق من قلبك قبل أن ترتسمالبسمة على شفاتك. أليس بجميل أن تكون عظيم الشأن من داخلك؟؟ أبتسم عند اللقاء وعند الوداع (ولو مع التقبيل يكون أفضل).
    7- أهتم بنفسك أولاً ثم أهتمبالآخرين، لان لنفسك عليك حق. اهتم بملبسك و غذائك، و صحتك و دراستك وعملك ثم فكربالآخرين و هذه ليست أنانية.
    8- أحتسب اي شي لله يعوضك الله به خيرا كثيرا (إن شاء الله) بأن تمسك غضبك و أن تصبر على أهلك وأصحابك، أو أن تعّلم الآخرينتطوعا يجعله إن شاء الله في ميزان حسناتك.
    9- تفائل بالخير مهما كانتالصعوبات, أليس ما بعد الليل هو الصباح!
    10- حادث الناس بكل لطف و تأني، وفكر قبل أن تقول أي شي قد تندم علية فيما بعد.
    11- الآدباء و الفنانينيتركون حفلاتهم ليسمعون مديح الناس، مما يجعلهم أصحاب أعمال جميلة بسبب الرضاالنفسي الذي يزرعه المعجبين بهم. أليس جميل أن تكون أنت الذي يزرع هذا الإعجابللآخرين؟؟
    12- كن خلوقا تنل ذكرا جميلا، الخلق الحسن يوازي درجة الصلاة والصوم، فهل تعرف كيف قدرك عند الله؟
    13- إذا أحببت أن تنصح أو تعلق على شخص،أخبره على إنفراد حتى لا ينحرج و تحرجه أمام الآخرين، لأنه سوف يكره أن يتعامل معكمرة أخرى إذا أحرجته أمام الآخرين.
    14- (من تتبع عورة أخية تتبع الله عورته) فأستر على إخوانك المسلمين، حتى لو أرتبكوا الذنوب، من منا لا يخطأ و لكن (خيرالخطائين التوابون).
    15- أسعى للخير يمينا و يسارا، بمساعدة الآخرين بالجهد والمال، و لا تقول أنا فعلت كذا و كذا. و لتخلص في نيتك، قم به من دون يعرف أحد و مندون مقابل.
    16- أشكر الذي آذاك (أنا أعرف أنك لن تستطيع عمل ذلك دائما) وتخيل أن المسكين أعطاك حسناته و سوف يحس أنك أقوى من أن تتضايق فسيفشل و يذهبغضبانا لانه خسر الجولة معك. ما رأيك بهذه المصارعة؟؟؟
    17- أصحاب المبادئيعيشون مئات السنين و أصحاب المصالح يموتون مئات المرات.
    18- أظهر له أنكمعجب بأخلاقه و أحاسيسة الصادقة، فتكبر أنت في عينه ويحس أنك فعلا الصديق المخلص وأنك فعلا الاخ العزيز.
    19- أقترب منه عندما يكلمك، و إذا كان واقفا، قف أنت، و إذا كان جالسا، أجلس بقربه، حتى يحس أنك منسجم معه و مطمأن معه.
    20- ألاتحب أن أرسل لك هدية؟؟ و هكذا الناس تحب من يهديهم الهدايا حتى توطد العلاقات وتزيل المشاحنات و هي تعبير بسيط عن الحب والإحترام و تكون عندهم فكرة جميلةعنك.
    21- أليس الفورمات للكمبيوتر تزيل كل الشوائب و الفايروسات؟؟؟ فقمبفرمتت علاقاتك بأن حاول أن تنسى الماضي المؤلم، و المواقف السيئة التي حدثت بينك وبين الآخرين. بتبدأ حياة جديدة بدون مشاكل و لا نفسية مؤلمة.
    22- أنت جسمإنسان بداخله روح، و هكذا الآخرين، حتى لو كان نصرانيا أو يهدوديا. فتعامل معالجميع بإنسانية فقد ترقق قلبهم و يدخل الإسلام من هو ليس بمسلم برقة قلبكلهم.
    23- بخصوص الهدايا، أهديها في الوقت المناسب، و أختر الهدية المناسبةللشخص الذي سوف تهدية، و راع الزمان و المكان. و لا تنسى أن تعطي الهدية يدا بيد معأبتسامة صادقة متمنياً أن تعجبه فهذا أساس إعطاء الهدايا.
    24- حاول أن تتجنبالتعليقات السخيفة، و تخيل أن الشخص الآخر لم يقل لك بل قال للكرسي الذي بقربك اوأي شي مادي. فلن تحس بالألم، لكن المسكين الكرسي هو الذي أحس بالألم.
    25- حاول أن تتجنب أي شي يزعجك، و تحس أنه من المستحيل أن تصبر عليه. فقد تكون إنفعالياو لا يليق لك أن تكون مع أشخاص معينين فقد تضرب احدهم لو لم تسيطر علىمشاعرك.
    26- حاول أن لا تغضب، حاول أن تسيطر على إنفعالاتك حتى لا تؤذيالآخرين و بعد ذلك تندم.
    27- إحرص على زيارة الناس الذين تعرفهم و تصيدالمناسبات، سواء الأهل و الأصدقاء لأن هذه الزيارات، تزيد الرابطة بينك و بينالآخرين. و عش لحظات حياتهم في السراء و الضراء.
    28- إذا كنت خارج بلدك أولظروف لا تستطيع الزيارة فسلم عليهم بالهاتف و السؤال عن الحال و تبادل معهمالرسائل عن طريق الإنترنت أو تبادل المسجات عن طريق الموبايل.
    29- شجعه علىالأعمال التي قام بها، أحسسه بأنه قام بعمل جليل حتى لو كان صغير، نحن البشر نحتاجمن يزيد قوانا بكلمة، الا تحس بذلك؟
    30- صاحب المعاصي لن يرتاح، فهلم أخينتوب توبة نصوح و نستغفر حتى يشع من قلبنا نور الإيمان و نشع بعدها الحب للآخرين.
    31- الصاحب ساحب، فأنظر من تصاحب. و لا تقول هو الذي أجبرني و هو الذيأغواني، أليس لك عقل يفكر و قلب يشعر؟؟
    32- عامل الناس بأحب الأشياء التيأنت تريد أن يعاملونك حتى يتأثروا بك و تكون لهم أعز الأحباب.33- عددإيجابيات الآخرين قبل أن تعدد سلبياتهم. فسوف تلاحظ أن إيجابياتهم زادت لأنك لمتعيد النظر بدقة إلى أن عددت الإيجابيات.
    34- عندما تتحدث مع شخص ما أو هويتحدث معك حاول أن لا تلتفت و لا تتثآب، و إذا اتصل أحد في تلك الفترة أستأذن الشخصالآخر أنك سوف ترد على الهاتف حتى لا ينزعج.
    35- كن متواضعا مع كل الناس،الصغير و الكبير، القريب و الغريب. (فمن تواضع لله رفعه).
    36- كن منشرح الصدرعند الإستماع، فالناس يريدون أن يجلسوا مع الذين يستمعون لهم أكثر من الذين يتكلممعهم. صدقني لن يجلس معك اي شخص إذا أنت لم تكن منصت لهم.
    37- لا تتدخل فيمالا يعنيك، لأنك سوف تجد ما لا يرضيك، إلا للضرورة القصوى.
    38- لا تحزن إذالم يرضى عنك أحد، فهناك بشر يمكن خارج بيتك خارج بلدك و يمكن خارج القارة يحبك ويدعو لك صباح مساء بالخير و أنت لاتدري. فما بالك إذا أحبك الله؟؟
    39- لا تستهر بالأمور الصغيرة لأنك سوف تجد لها أثر كبير فيما بعد.
    40- لا تسيءالظن، حتى لو كان ظنك صحيح، لا تعبر عن ظنك بشيء قد يسيء للآخرين بأن تقول للجميعما ظننت به، فهذا يزيد الشحناء بين الناس و يدمر العلاقات.
    41- لا تقاطععندما يتكلم معك شخص بل أجعله يكلمك للنهاية و أستأذن أنت أنك تتحدث بكل تأني حتىلا يتأثر الشخص الثاني ويقاطعك هو فلا يكون هناك فائدة.
    42- لا تقل أنا لاأريد أن أخالط الناس لأنهم يؤذونني، لأن الذي يعيش مع الناس و يصبر على آذاهم أفضلمن الذي يعتزل خوفا منهم.
    43- لا تكن لواماً، مجادلاً، مخرباً، قاسياً، و أنتدعوا بالشر، و لا مشركا بالنعم التي أنعم الله عليك و أنت لا تحس.
    44- لاتنسى أن في قلبك جوهرة تدور و تضيء من حولها بكل الحب و الإحترام و في عقلك نبتةخير من العلم و المعرفة فشارك الآخرين بهذا العلم.
    45- من أساليب جذب الناسإليك بالكلام أنك أنت الذي تبدأ بالسؤال عنه، و تعبر شوقك إليه و ليعلم كم أنهعزيزعندك، فتزيد أنت من معزتك عنده (عملية عكسية).
    46- الناس لا تعرف مابداخلنا، تعرف ما هو بالظاهر، فأهتم بشكلك و نظافتك، (الله جميل يحب الجمال) وأنتبة لتصرفاتك حتى لا يفهمك شخص ما خطأ.
    47- لا تتذمر إذا فشلت، الحياةحلوة في مجالات أخرى و لا تيأس و حاول مرة و مرتان و مليون مرة.
    48- نحنلسنا ملائكة حتى لا نخطأ، فإذا أخطانا فلنبادر إلى التأسف بسرعة حتى تصفي حساباتكمع الآخرين، لأن الله يرحم لكن الناس لا ترحم.
    49- لكن إذا أخطأ الآخرونعليك فلتسامح، و لا تحاول أن تنتظر التأسف من الآخرين لأنهم إما أن يكونوا عزيزيالنفس أو خجولين من التأسف.
    50- قد تكون تعاستك بسبب شخص ظلمته أو أخطأت فيحقة، فبادر أخي و أنظر من هذا الذي تدمرت حياتك بسبب ظلمك له، فكلمة "آسف" فيها خيربداخلها (أ: أنس، س: سرور، ف: فرح) فتخيل هي تأسف مع مزج من الكلماتالجميلة.
    51- غير أفكارك السيئة إلى أفكار جميلة حتى ترتاح من الداخل (إنالله لا يغير ما بقوم حتى يغيروا ما بأنفسهم) و تتغير الحياة عليك و يتغير تعاملالناس لك، لأنك أنت غير ما بداخلك.
    52- لا تقل الناس يحبونني و تنسى والديك.هم أهم الناس الذين يجب أن نركز عليهم، هم أصل البركة، هم الذين سوف يجدون لناالخير أينما كان برضاهم عنا (إن شاء الله).
    53- (أرحموا من في الإرض يرحمكممن في السماء) تراحموا، تحابوا، تآلفوا، أزرعوا الحب بينكم و بين بعض.

      الوقت/التاريخ الآن هو الأربعاء مايو 15, 2024 6:32 am